teknik memegang bola basket

2024-05-18


Menggunakan ibu jari, telunjuk, jari tengah dan jari manis. Saat memegang bola, pastikan bahwa kita juga menggunakan ibu jari, telunjuk, jari tengah serta jari manis. Justru pada waktu memegang bola basket ini, ujung-ujung jarilah yang bertugas menjaga bola agar tidak jatuh dan tetap pada genggaman kita.

1. Memegang Bola. 2. Melempar Atau Menangkap. 3. Menggiring Bola (Dribbling) 4. Pivot. 5. Shooting. 6. Lay Up. 7. Rebound. Permainan Bola Basket. Sebelum mengenal seluruh teknik dasar permainan bola basket, maka bisa mengenal dulu apa itu permainan bola basket.

Sebab, teknik memegang bola basket menjadi salah satu kunci agar pebasket bisa melakukan lemparan bola, tangkapan, menembak ke ring dan mendribble bola dengan baik. Lalu gimana sih teknik cara memegang bola basket yang benar? Yuk, ketahui 6 teknik cara memegang bola basket yang sudah IDN Times rangkum untukmu! 1. Tangan membentuk mangkuk besar.

Teknik Dasar Permainan Bola Basket. 1. Teknik Dasar Memegang Bola; 2. Teknik Passing (Mengoper atau Melempar Bola) a. Chest Pass (Operan Dada) b. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Baseball Pass (Operan Baseball) e. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Teknik Dribble (Menggiring Bola) a ...

11. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan.

1. Teknik Memegang Bola. Salah satu teknik paling dasar dalam bola basket adalah memegang bola dengan benar. Menggunakan kedua tangan seperti membentuk mangkuk besar untuk menempatkan bola di antara kedua telapak tangan adalah cara yang tepat. Pastikan untuk menjaga jari-jari rapat dengan bola dan memberikan jarak yang sesuai.

Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket. 8 teknik dasar bola basket. Cara memegang bola. Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola)

1. Teknik Memegang Bola (Tag Position) 2. Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) 3. Dribbling (Menggiring Bola) 4. Pivot 5. Shooting (Menembak) 6. Lay Up 7. Rebound 8. Screen. Jakarta - Siapa yang tidak mengenal permainan bola basket? Bola basket adalah salah satu permainan olahraga cukup populer di Indonesia.

Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk berlatih memegang bola basket dengan benar adalah teknik membentuk mangkuk besar. Teknik ini sangat sangat dasar dan wajib kamu kuasai. Caranya tidaklah sulit, kedua tangan kamu hanya perlu membuat bentuk mangkuk besar yang berada di depan badan dan bola basketnya berada di antara kedua telapak tangan.

1. Teknik Dasar Dribling. Pemain Denver Nuggets, Nikola Jokic (15) mencoba melewati adangan pemain Sacramento Kings, Domantas Sabonis di laga NBA 2 Desember 2023 lalu. (c) AP Photo/Jed Jacobsohn. Menurut Ambler Vic (1990:10) menggiring bola dalam permainan bola basket adalah gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai.

Peta Situs